1、感謝我自己每天都努力生活 2、感謝今天滋養我的食物水 3、感謝每天都平安度過 4、感謝我的身體無時無刻都努力運作維持健康 5、感謝所有讓我便利生活而付出辛勞的人們 6、感謝我生存的世界和平,能自由的生活 7、感謝富饒的宇宙